Puasa dan Kesehatan Lahir Batin

Hampir tak satu pun kewajiban ibadah dalam Islam yang luput dari hikmah maupun manfaat lahiriah, demikian halnya dengan puasa. Ibadah puasa tanpa diragukan lagi sangat bermanfaat ditinjau dari segala segi. Apalagi jika ditinjau dari segi kesehatan. Banyak para ahli kesehatan yang telah mencoba untuk mengungkap rahasia dibalik puasa ini, namun baru sedikit sekali rahasia yang dapat mereka ungkap.

Berkaca Pada Alam Yukkk..

Jika kita perhatikan batu-batu yang bertengger dipinggiran sungai, terkadang kuyup oleh sentuhan genit air-air sungai yang menghampiri walaupun mereka terus berjalan. Namun untuk beberapa lama batu-batu itu mengering oleh sinaran matahari yang menembus dari celah-celah dedaunan. Silih berganti air dan matahari menyapa bebatuan yang tak pernah bergeser dari tempatnya, sebelum perubahan alam atau tangan manusia yang menghendakinya berpindah. Kemudian jika terlihat satu sisi dari batu itu yang terus menerus lembab, yang kemudian lumut hijau nan cantik menghiasi seluruh sisi permukaan itu, artinya sinar matahari tak pernah singgah diatasnya. Batu, air sungai dan sinar matahari itu mengajarkan kepada kita tentang banyak hal. Kepasrahan batu-batu menerima air dan sinar matahari, adalah cermin keikhlasan. Dan keteguhannya untuk tetap ditempatnya, adalah kesabaran. Lumut hijau di sisi batu yang tak tersinari matahari adalah petunjuk arah jalan.

Tips dan Trik agar Tetap Bugar di Musim Penghujan

 “Hujan”, bagi sebagaian orang dianggap sebagai hal yang paling tidak menyenangkan. Aktifitas jadi terganggu lah, cucian jadi gak kering lah, jalanan licin dan becek lah atau banjir dan masih banyak lagi alasan-alasan lain yang menyebabkan sebagaian orang kurang menyukai hujan. Ya, beginilah sifat alami manusia. Kalo pas lagi musim kemarau dan terjadi kekeringan di beberapa tempat, pada beramai ramai berdoa minta hujan, eh pas giliran udah dikasih hujan masih saja menggerutu gak jelas. Tapi bagiQ kapanpun dan dimanapun pas hujan adalah saat-saat paling seru dan menyenangkan. Alasan utama kenepa bagiku hujan itu menyenagkan aku sendiri juga kurang tau. Tapi yang jelas aku seneng banget lek pas hujangini. Udara segar, tidur pun nyenyak karena gak lagi kepanasan (ya pasti lah, kalo hujan kn g ada matahari boooo’..), aku sering berdoa agar Allah selalu melimpahkan nikmat dan rahmatNya untuk kita sebagaimana Allah menurunkan air hujan dari langit. Aamiin...

Iiuuhh... kenapa jadi curhat gn yak??? Okkayyyy sekarang kita mulai masuk ke topik. Pada musim pancaroba atau pergantian antara musim kemaraau dan musim hujan seperti ini banyak sekali wabah penyakit yang mnejangkit sebagian orang yang memiliki daya tahan tubuh kurang baik. Sudah siapkah Anda menghadapi musim hujan tahun ini? Seperti apa persiapan dan antisipasi Anda menghadapi musim hujan? Ingat, musim hujan tidak hanya identik dengan bencana banjir, tapi juga penyakit. Ada beberapa penyakit yang sering muncul selama musim ini, antara lain sinusitis, flu, demam berdarah, dan diare. Nah pada artikel ini akan dibahas mengenai tips dan trik agar tetep bugar dan sehat di musim penghujan. Okkaayyy.... Let’s check it out!!

10 fakta tentang diet yang keliru

Kalau ada diantara kalian yang punya berat badan seperti yanng berbaju ungu di atas gimana rasanya??? jengkel kah? kesel kah? pengen kurus kah? atau malah bangga? :)
Demi menurunkan bobot badan, banyak orang yang gigih berdiet. Sayangnya karena kurang informasi, banyak cara diet yang salah dipilih. Hasilnya, perjuangan menahan lapar hanya sia-sia atau malah bikin anda tambah gemuk. Waduh!